Novoroční restart-ČCHI KUNG workshop pro ženy i muže

nahrávám mapu....

Datum / čas
Datum- 08/02/2020
9:30 - 13:00

Místo konání
Shanti Spirit Humpolec

Kategorie Žádné kategorie


Jak být ve své síle a jak si ji udržet

Jak nejlépe využít zimního období-k regeneraci organismu, posílení orgánů, rozproudění energie

Čchi kung
Energetická a bioenergetická cvičení – propojení se svou životní silou, se svými kořeny.

Čchi kung je několik tisíc let staré čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost. Posilující životní sílu, harmonizující mysl, ozdravující tělo a ztišující rozbouřené emoce.
Jde o vědomou práci s naší vitalitou, chutí do života, uvolněním, zklidněním. Je to umění jak žít obyčejný život v reálném světě s nohama na zemi.
Rozvíjí sílu , pružnost, vytrvalost těla, dechu, mysli. Využívá pohybových i dechových cvičení k vyrovnání a harmonii energie v těle.

Učení o pěti prvcích
Ledviny-pramen života- sídlo naší energie (souvislosti- močový měchýř, uši, vlasy, kosti, oslabení dráhy ledvin, řídnutí kostí, bolavé klouby, sexuální život, neplodnost, padání vlasů apod).

Léčebná meditace
Podpora kosterního systému.

Strava
Jak můžeme pomocí stravy posílit svůj organismus, podporující strava pro zimní období i s ochutnávkou.

Masáže
Pečující, vyživující a reflexní. Naučíte se a vyzkoušíte reflexní masáž a důležité akupresurní body na podporu orgánů, zejména ledvin, jater, žaludku a sleziny.

Propojení těla – mysli – srdce

Cena workshopu včetně ochutnávky zdravých dobrot 350 Kč

Přihlašujte se nejpozději do čtvrtka 6.2.2020 na tel:728 646 604, email: prorenat@seznam.cz